[...] już nie wspominając) narażając na szwank swoje zdrowie i zycie… Osobiście uwazam ze najlepsze rozwiązanie w tej sytuacji to konsekwentna dieta i trening - efekt bedzie na 100% ale pod JEDNYM warunkiem, ze bedziemy wytrwali nie przez miesiac lub dwa ale przez kilka lat (ewentualnie tak długo, az osiagniemy zadowalajace, satysfakcjonujace nas [...]
siemka mam do dyspozycj 2 testolipiny po 10 ml jeden libol 10 ml i 3 deci 2 ml i 100 winka 10 mg czy moze mi ktos sensownie to rozpisac a i mam 24 clomidu
WITAM ! SPRZEDAM GEFORCE 4MX 440 Z TV-OUTEM PROLINK ZA 100 ZL ORAZ SEAGATE 40 Gb - 130ZL I DRUKARKE LEXMARK Z55se ZA 80ZL - DRUKARKA JEST SPRAWAN MA TYLKO PUSTE KARTRIDZE - SKONCZYL SIE TUSZ I DRUKARKA STOI POL ROKU NIEUZYWANA . MOZLIWY ODBIOR OSOBISTY - OKOLICE GLIWIC . PISZ NA konix1978wp.pl
Mam 16 lat,bardzo interseuje sie bieganiem, jednak nie wiem co potzrebne jest żeby mieć dobre osiągi.W szkole biegam na 100 metrów i wychodzi mi to całkiem nieźle wg mojego wfisty.Potrzebuje rozpiske jakiegoś skutecznego treningu na 100 m dla dziwczyn/kobiet. Bardzo mi na tym zależy.Prosze o pomoc.Z góry dziękuję.
[...] w specjalnej technologii z odpowiedniego gatunku stali kwasoodpornej. Biny są różnej wielkości od kilkuset do 3000 litrów.System mieszania w naszej firmie zabezpiecza w 100% produkt przed zanieczyszczeniem ponieważ przez cały okres jego produkcji hermetycznie jest odizolowany od warunków zewnętrznych(nie występuje coś takiego jak [...]
siema wlasnie jutro mam zaczac odblok po 100 mety i 10 omy i chcem brac 20 tabsow clomidu przez pierwsze 5 dni po 100mg a przez kolejne 10 po 50 mg, w jakiej porze dnia najlepiej brac clomid? i czy przez te pierwsze 5 dni brac dwie tabletki na raz czy jakos rozlozyc na dwa razy moze rano i wieczorem po posilkach?
Pierwszy mój cykl to było 60 tab M1T. Teraz chciałbym zyskać jak najwięcej siły i tu pytanie, co lepiej 100 tab Metanabol czy może 100 tab Stanabol 10mg/tab. Z góry dzięki za mądre odpowiedzi.
Witam.Moim celem jest osiągnięcie masy i dodatkowo zwiększenie siły.Czy to jest dobry zestaw.Przy okazji jaki plan treningowy?I czy można jeść normalne posiłki czy zastosować 100% diete?
[...] suplementacji: kreatyna gainer aminokwasy dextroza vitaminy na kazdym treningu zwiekszam podnoszony ciezar o okolo 5% tak aby na 6 treningu danego mikrocyklu uzywac ciezaru 100%max na dany mikrocykl czy po skonczonym treningu moge sobie pozwolic na 20/30 minutowe plywanie na basenie ? to chyba tyle gdyby mi sie cos przypomnialo pozwole sobie [...]
[...] Chodze na siłownie regularnie od sierpnia ( wczesniej tez, ale nie regularnia ). Od tegoczasu cały czas jechałem na mase. Obecnie: wiek - 19 lat wzrost - 180 cm waga - 100 kg klata - 120 cm bic - 44 cm talia - 100 cm biodra - 106 cm łydka - 43 cm Niedługo chcę zacząc trening na rzeżbe. Dieta oczywiśie przygotowana, suplementy też sie jakies [...]
[...] srodka na zastrzymanie progesteronu.Teraz planuje cykl z dubolu i propionatu i moje pytanie do was takie jakie dawki jak na takiego 80kg-wego "byka":P Myslem o : 1-5(6)tyg 100mg c3d propio (Propionat z BM 100mg/ml)Testopin-100 1-5(6)tyg 100mg c3d dubolu 3dni po ostatnim schoocie jade z clomidem Systemem (1dzien 4 tabsy 2 dzien 2 tabsy reszta po [...]
Witam, mam pytanko odnośnie cyklu składającego się z 5 shotów omki, co tydzień jedna ampółka i meta codziennie po 4tabsy. Chce nabrać troche masy i chciałbym usłyszeć(przeczytać) wasze opinie na temat tego cyklu. Mój staż treningowy to koło 2 lat. Aha, i czy na odblok starczy 12 tabsów clomidu? Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi. Pozdrawiam, [...]
W sumie poskładałem se cyklik z Mety z 100 tab... 4 tyg po 20mg/Ed Sylimarol 210mg/ED Cynk 100mg/ED Vitaral po 2 dziennie i teraz nie jestem pewny co do odbloku czy 5 dni po ostatniej tab mety po 1 dziennie czy zaraz po 4-8h po ost. tab Mety po 1 dziennie??Równiez czy poza brania Clomidu ma jakieś znaczenie? czy brac rano i po problemie?? [...]
sprzedam za 100 pln rękawice espada czarne 10 oz. uzywane moze ze 3 razy nowe sa bez jakis rysów, zadziorów kontakt [email protected], najchętniej w krakowie, odbiór osobisty.
[...] pływan na 2 oddechy na prawą stronę) pływam przyzwoiczie technicznie wszystkimi stylami 3 x w tygodniu po 45 min mój trening wygląda mniej więcej tak : 200 zmiennym, 100 grzbiet, 100 klasyk, 300 dowolny, 100 NN (dow, grzbiet) 100 gleich, 200 dowolny z łapkami 200 grzbiet z łapkami, na koniec 100 - 200 luzu w tym 50 pod wodą. pływam tak [...]
siema niedawno przylecialem do Ny, w Polsce skonczylem 6 tygodniowy cykl ktory skaldal sie ze 100 mety i 10 omy teraz bede zaczynal odblok bo juz nadchodzi 3 tydzien po ostatnim strzalem, jak powinienem sie odblokowac mam 20 tabsow clomidu , jak to rozpisac? no i druga prosba mam 10 strzaloe deki po 300mg jeden i 10 strzalow testa enta po 350mg [...]
ZESTAW KOMPUTEROWY POLEASINGOWY INTEL P III 550 MHZ PAMIĘĆ RAM 128 MB PC 100 DIMM NAPĘD FDD 1.44 DYSK TWARDY 9 GB SCSI (DODATKOWE 2 X IDE NA PŁYCIE) NAPĘD CD/DVD DVD ROM SCSI KARTA GRAFIKI MATROX 8 MB AGP K.MUZYCZNA NA PŁYCIE GŁÓWNEJ GŁOŚNIK WBUDOWANY OBUDOWA TOWER ATX ORYGINALNY COMPAQ PŁYTA GŁÓWNA BX,CHIPSET INTEL,SLOT 1 GWARANCJA-PISEMNA 3 [...]
[...] się ćwiczenia aerobowe przez 30-45 minut. Trening 3-4 razy w tygodniu na poziomie 50-70 proc maksymalnej czynności serca. Proporcje składników odżywczych: białka 15 proc., węglowodany 60 proc., tłuszcze 25 proc.; liczba kalorii - 100 - 250-500 powyżej dziennego zapotrzebowania. (by Forma&Styl) Zmieniony przez - hartge w dniu 2005-01-16 19:32:35
trening sprinterski
